Examine This Report on θεραπεια σπονδυλων
Examine This Report on θεραπεια σπονδυλων
Blog Article
Σταραντζή και αναλαμβάνει όλες τις παθήσεις της Σπονδυλικής Στήλης, από τον αυχένα της μέχρι τον κόκκυγα.
Ενδυνάμωση των μυών του πυελικού εδάφους (εγκάρσιος κοιλιακός μυς, τετράγωνος οσφυϊκός μυς, λαγονοψοϊτης κ.λ.π).
Μετεγχειρητική Αποκατάσταση (Ρήξη μηνίσκων - Χιαστών συνδέσμων κ.τ.λ.) -
Οι θέσεις αυτές διευρύνουν τον διαθέσιμο χώρο για τα νεύρα και μπορεί να κάνουν ευκολότερο για τους ανθρώπους που πάσχουν από σπονδυλική στένωση να ανακουφιστούν από τα συμπτώματά τους.
Σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να υπάρχουν διαταραχές στην ούρηση. Αν ο πόνος γίνει ιδιαίτερα έντονος και η μυική αδυναμία προχωρήσει, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικό περιορισμό της κινητικότητας του ασθενούς, όμως αυτή είναι μια κατάσταση προοδευτική, δηλαδή επισυμβαίνει αργά.
Σύνδρομα υπέρχρησης (τενοντοπάθεια, επικονδυλίτιδα κ.τ.λ.) -
Στους ενηλίκους, ένα αδύνατο σημείο από την φύση ή πίεση από άρση here κάποιου βάρους, επίμονο βήχα, δυσκοιλιότητα ή δυσουρία μπορούν να προκαλέσουν εξασθένηση ή διαχωρισμό του κοιλιακού τοιχώματος.
Συνταγή: Σπιτικό ρόφημα που ανακουφίζει από τα συμπτώματα του επίμονου βήχα
Εν συνεχεία, βάζουμε δύναμη στα πόδια και στα χέρια και σηκώνουμε τον κορμό μας, σχηματίζοντας μια "γέφυρα" με το σώμα μας.
Ο πόνος μπορεί να είναι οξύς και άμεσος ή κάποιος υπόκωφος πόνος, ο οποίος χειροτερεύει προς το τέλος της ημέρας.
Μνημείο Ζαλόγγου: Η αυτοθυσία των ηρωίδων Σουλιωτισσών που έπεσαν «εν χορώ» (Βίντεο)
Μπορεί να παρουσιασθεί κάποιο εξόγκωμα κάτω από το δέρμα.
Δημιούργησε τη πρώτη σχολή Ρεφλεξολογίας στην Ελλάδα και μέσω της, παρουσίασε δεκάδες ετήσιες μελέτες και έρευνες που πια μεταφράζονται και διανέμονται σε όλο τον κόσμο, έκανε συνεργασίες με διεθνείς οργανισμούς και μαζί με το πάθος της για την Ρεφλεξολογία δημιούργησαν το Κέντρο Ρεφλεξολογίας και Έρευνας.
Ένα πρόγραμμα ασκήσεων το οποίο χαρακτηρίζεται ως "στοχοθετημένο", σε συνδυασμό με μια σωστή καθοδήγηση (είτε αυτή θα "δοθεί" από ένα φυσιοθεραπευτή ή από έναν ορθοπαιδικό), είναι δυνατό να σταματήσει ως ένα βαθμό την προοδευτική εκφύλιση.